Казалось бы, совершенно безобидная вещь, какой вред она может причинить? На самом деле, это зависит от многих факторов. Плохой матрас (здесь я имею в виду: неправильно подобранный, старый, чересчур жесткий или мягкий) способен сильно повлиять на состояние здоровья и вместо комфортного отдыха обеспечить вас значительными проблемами.
И сейчас у большинства из вас возник вполне логичный вопрос: как же себя обезопасить, как избежать таких ситуаций? Думаю, к концу статьи все станет понятно. Поехали!
Привезти проблему из магазина.
Да, и такое может случиться, и, надо отметить, что это одна из распространенных причин, когда матрас оказывается, мягко говоря, неполезным.
Начинается с того, что пользователь неправильно делает замеры кровати или не учитывает ширину ламелей при выборе матраса. Чем это опасно? Если изделие окажется меньше, чем каркас кровати (в случае заниженного основания и высоких царг), то в процессе использования постельная принадлежность может двигаться, и это будет не только доставлять дискомфорт, но и может повредить само ламелевое основание. К тому же между каркасом и матрасом появится зазор, и если он большой, то это будет травмоопасно.
Матрас, который по габаритам оказался больше, чем нужно, придется впихивать в каркас, отчего, вероятнее всего, повредятся слои наполнителей. А если внутри установлен независимый пружинный блок, то ряды элементов сожмутся друг с другом. При давлении на поверхность пружины будут работать, задевая соседние, что приведет к быстрому их износу.
Что же не так с ламелями? В чем там подвох? Дело в том, что они бывают двух видов: широкие и узкие, соответственно, расстояние между ламелями тоже широкое или узкое. Вот, исходя из этого и подбирается матрас. Или, наоборот, уже ориентируясь на имеющийся матрас, выбирается ламелевое основание.
Для широких подойдут беспружинные матрасы, а вот для моделей с пружинным блоком нужны узкие ламели. Расстояние между латами меньше, всего 3-4 см, поэтому ряд пружин не будет проваливаться в промежуток, как случилось бы с широкими латами.
Основание с узкими ламелями можно считать универсальным, потому что к нему подойдут практически все виды матрасов.
“Я люблю пожестче”
Выбрать правильную жесткость спального места тоже непросто, и к этому моменту нужно отнестись очень внимательно. Предпочтения, конечно, важны, но может случиться так, что спать вы любите на жесткой поверхности, а суставы к этому испытанию уже не готовы. Например, если у вас есть дискомфорт в поясничном отделе, то твердое спальное место только усугубит проблему. Поясница будет находиться в напряжении, и к утру вы едва сможете разогнуть спину без болевых ощущений.
То же самое касается и чрезмерно мягкого матраса. В него вы будете проваливаться, и позвоночник не сможет держать свой естественный изгиб. Результат: все те же боли в спине по утрам, к ним еще могут подключиться боли в шее и голове. Так себе перспектива, правда?
Поэтому перед приобретением матраса тщательно проанализируйте свое состояние: есть ли у вас заболевания суставов, нужна ли консультация и рекомендация от медицинского специалиста. Также отмечу, что, как правило, всем людям в возрасте после 50 лет рекомендуют спать на более мягкой поверхности. То есть, конечно, матрас должен оказывать качественную ортопедическую поддержку, а вот комфортные слои лучше выбирать из вспененных наполнителей с небольшой плотностью. Идеальным вариантом будет пена мемори, которая снижает обратное давление материала на организм.
Для детей и подростков же, наоборот, рекомендована более жесткая поверхность. Для самых маленьких отлично подойдут наполнители: кокосовая койра, сизаль или струттофайбер. А вот для подростков уже актуальными будут модели с независимым пружинным блоком в основе и комбинированными комфортными слоями. Жесткий наполнитель даст необходимую опору для позвоночника, отчего осанка будет формироваться правильно, а вспененный слой сделает спальное место более комфортным и поможет снять накопленное за день напряжение.
Срок имеет значение.
-Сколько тебе лет?
-Семнадцать..
-И давно тебе семнадцать?
-Уже да..
(к/ф “Сумерки”)
Если для вампира такой диалог – норма и в порядке вещей, то вот с матрасом такой фокус не пройдет! Если вы, конечно, не хотите заработать искривление позвоночника и неправильное расположение мышечного корсета.
У каждой вещи есть свой срок годности, и у матраса он хоть и немаленький, все равно не бесконечный. При должном и бережном обращении изделие прослужит от 5 до 10 лет. Точный срок зависит от наполнителей и еще от ряда факторов. Например, беспружинный матрас как раз прослужит около 10 лет без деформаций и потерь основных качеств. Его наполнители только адаптируются под нагрузку от тела пользователя и потеряют форму, только если было использовано некачественное сырье. А вот пружинный блок может выйти из строя гораздо раньше, в среднем этот показатель равен 5-7 годам. Далее элементы теряют свою упругость и могут работать не так хорошо. Возможно, вы услышите трение между спиралями или скрип, отдельные пружины могут выбиваться из ряда, образуя выпуклость на поверхности. Это уже не просто знак, а крик о том, что пора менять матрас на новый! Спать на таком изделии просто небезопасно: тело не расслабляется ночью, постоянно находится в напряжении, а утром мы получаем зажимы, отеки и спазмы в области шеи.
Но ориентироваться лучше не на указанные выше цифры, а на реальное состояние матраса. Определить, деформировались ли наполнители, можно тактильно. Прощупайте спальную поверхность, и если обнаружите искривления слоев, например, на койре могут образоваться трещины, вмятины или другие неровности, то матрас нуждается в замене.
Пылесборник.
Да, действительно, в матрасе за все время эксплуатации накапливается много всего. Это и бытовая пыль, и шерсть домашних животных, а также частички кожи и волос. Если пренебречь дополнительной защитой постельной принадлежности, то внутри могут появиться и вредные микроорганизмы или даже плесень, если ей подвержены используемые наполнители. Это может стать причиной возникновения аллергической или иной негативной реакции организма. Если наутро у вас появляется раздражение на кожных покровах, замечена заложенность носа или иные признаки, то, возможно, дело в матрасе.
Как это можно предотвратить? Использование дополнительного наматрасника снизит риск такой проблемы, как минимум, вдвое. Он удержит в себе и пыль, и мелкие частички, а если обработан влагоотталкивающим составом или сшит из специальной ткани, то и не пропускает внутрь жидкости.
Помимо дополнительного чехла, матрас нуждается в регулярном проветривании. Для этого необходимо снять с него все постельные принадлежности и оставить в помещении с открытым окном на несколько часов.
Для поддержания чистоты и гигиены спальную поверхность можно пропылесосить. Но избегайте влажной уборки, это повредит наполнители, и они утратят свойства.
И все же: опасно или нет?
Итак, могут ли быть матрасы опасными для здоровья? Конечно, могут! Но в статье мы разобрали все решения таких ситуаций и выяснили, как не допустить того, что матрас нанесет вред.
Нужно всего лишь быть внимательными при замерах кровати, обращать внимание на жесткость наполнителей, вовремя производить замену модели, не надеясь на ее бессмертие, и ухаживать в течение срока пользования.
Придерживаясь этих советов, вы не совершите ошибку при покупке, а также будете получать удовольствие от комфортного отдыха и здорового полноценного сна.
Добрых снов!
Дата: Суббота, 10 Августа 2024
| Телефон | |
| Имя | |
| Телефон | |
| Имя | |
